Ensomhed

At være alene med sig selv behøver ikke at være en negativ ting. Det er først når man føler ubehag i sit eget selskab at vi har et problem.

 

Vi ser sammen på hvordan vi kan bryde din ensomhedsfølelse.

 

dette sker  ved at du får øget en følelse af velvære når du er alene eller finde måder hvorpå du kan dyrke dit sociale behov.

 

Jeg arbejder ud fra tesen;

 

Først når du trives i dit eget selskab kan du fuldt ud trives med andre.